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如何运杆

时间:2018-04-22 02:27来源:未知 作者:admin 点击:
怎样运杆?这个问题会有很多个答案。有人会说,小臂运杆。我一朋友,单杆过百。他告诉我,手腕运杆。也会有人答复手指运杆。 手腕运杆我也试过,感觉在运杆的时分崎岖太大。特别是手架在库边的时分,崎岖十分显着。很有可能打拉杆的时分,跳球。别的一个欠好
怎样运杆?这个问题会有很多个答案。有人会说,小臂运杆。我一朋友,单杆过百。他告诉我,手腕运杆。也会有人答复手指运杆。
手腕运杆我也试过,感觉在运杆的时分崎岖太大。特别是手架在库边的时分,崎岖十分显着。很有可能打拉杆的时分,跳球。别的一个欠好的当地就是用手腕来运杆,没打多久。手腕就累了。
小臂运杆又感觉发力太生硬,需求打一些轻柔杆的时分发力过大。
所以从实践中得来最正确的方法是手指运杆。
那么怎样用手指来运杆呢?
精确来说是手指带杆,或者是拖杆。并且是你握杆的前三个手指来拖着杆,记住不是五个手指来带杆。如果是五个手指来运杆,那么在运杆过种中手腕是没有摇摆的。
当你做好打球的姿态,正确握好杆。用你的三个手指头带着球杆来运杆,这个过程中整条臂膀是放松的。动作柔软,平稳。
 
(责任编辑:admin)
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